Etiqueta: entrenamiento
Así te ayuda el masaje de descarga a prevenir posibles lesiones
En anteriores ocasiones ya hemos comentado que no es necesario estar lesionado para visitar a nuestro fisioterapeuta: las visitas regulares al fisio nos ayudarán...
Así es el work-out de Katy Perry para lograr un cuerpo de infarto
Katy Perry es una de las cantantes más sensuales del mundo, y eso no ha sido nada sencillo, pues su cuerpo es producto del...
6 apps para celebrar el Día Mundial de la Salud
Llevar una vida sana está de moda. El culto al cuerpo, las dietas detox, calendarios de entrenamiento, zumba, spinning, crossfit, body jam y un...
Por qué siempre deberías hacer las pesas antes del cardio y no al revés
Si solo tienes oportunidad de entrenar un par de días a la semana es muy posible que aproveches las sesiones para hacer cardio y...
Los tres beneficios de entrenar por las mañanas
La ciencia no deja de confirmar los beneficios que tiene ciertas actividades realizadas durante la mañana, las cuales tienen una clara incidencia en la...
Algunos puntos a tener en cuenta cuando la motivación no te acompaña
En infinidad de ocasiones nos hemos preguntado por qué no avanzamos en los entrenamientos y qué es lo que estaremos haciendo mal para que...
Se puede entrenar para tener una supermemoria
Tener una memoria asombrosa no es una habilidad solo al alcance de unos pocos. Una investigación realizada por Martin Dresler, neurólogo de la Universidad...
El diario desde Santa Ana, segunda entrega
Cuchillo afilado - Román "Chocolatito" González cumplió su penúltima sesión de sparring de cara a su pelea ante Srisaket Sor Rungvisai, González mostró su condición...
Video: Niña con gran talento canta igual que Adele
La niña se llama Merideth Pucket y tiene una voz fenomenal.
Su video casero ha dando las vueltas por Internet mostrando su increíble talento. Una...
Todo listo para las promociones: Mercados ya ofertan togas, birretes y...
Los comerciantes de los diversos mercados ya comenzaron a ofertar todos los productos propios de las promociones escolares, aprovechando el anuncio de la entrega...
Música
Nicaragua vuelve a estar en la ruta de Mägo...
Hay noticias que hacen que más de uno empiece a buscar en qué fecha cae el próximo año. Mägo...
Videos
“Luis Miguel y Don Omar”: ¿Será que estos dos artistas nos...
Nicaragua ha dicho presente en grandes conciertos durante este 2026, un año que nos ha dejado sorprendidos, emocionados y, claro, a muchos disfrutando de...
