Etiqueta: dieta
Aerolínea paquistaní manda a dieta a sus trabajadores
Islamabad, 30 may (EFE).- La aerolínea Pakistán International Airline (PIA) ha dejado en tierra a un número indeterminado de personal de vuelo por sobrepeso...
Alimentos que te ayudan a prevenir un infarto
La alimentación es vital para prevenir problemas de salud, entre ellos ataques al corazón o infartos. La nutricionista Adriana Carulla sugiere que para evitar...
Si eres diabéticos no deben faltar estas 5 frutas en tu dieta
Es muy duro padecer de diabetes tipo 1 o 2. Una vez se diagnostica, hay que hacer algunos ajustes al estilo de vida que...
Conocé las bondades de las almendras
A pesar de su alto contenido graso, las almendras son enormemente saludables y muy nutritivas. Son unos frutos secos muy ricos en nutrientes beneficiosos para la...
¿Padeces de estreñimiento? Evítalo con estos tres hábitos
Millones de personas padecen de estreñimiento, una afección que cuando se vuelve severa y crónica puede conllevar un auténtico calvario llegando, incluso, a desembocar...
Cinco frutas que no deben faltar en la dieta de un diabético
Si sufres diabetes es fundamental que prestes máxima atención a tu dieta y que conozcas cuáles son los alimentos óptimos para tu organismo. Para...
Consumir más sal no te hace beber más, sino todo lo contrario
La sal es clave para la regulación de los fluidos corporales y su ingesta, siempre se ha asociado a un consumo mayor de líquidos....
Las 15 frutas, verduras y hortalizas con más proteínas
Las frutas, verduras y hortalizas son en general, alimentos ricos en agua y por ello, con escasa cantidad de nutrientes energéticos. Además, entre ellos predominan en...
5 deliciosos alimentos que puedes comer sin miedo a engordar
Si se te va la vida contando calorías para evitar tropiezos graves en tu dieta, acá te compartimos seis opciones de alimentos, que el...
Cuál es el extraño beneficio del yogurt para la salud mental
Recientemente, la Organización Mundial de la Salud (OMS) lanzó un comunicado afirmando que la depresión es la principal discapacidad en el mundo. Actualmente, afecta...
























