Esta es la fruta seca que reduce enfermedades crónicas
En la Guía de Alimentos de la revista Cuerpomente, se destaca la avellana como una fruta seco con propiedades que pueden beneficiar la salud;...
¿Mito o realidad? Bañarse en la lluvia es «dañino» para la salud
Con la temporada de lluvia asomándose, muchos esperan con ansias la oportunidad de disfrutar de la naturaleza en todo su esplendor. Sin embargo; los expertos...
¿Por qué los Japoneses viven más? La ciencia detrás de su dieta revelada
Se habla mucho de la dieta mediterránea y también de la atlántica, pero en general, está claro que es esencial alimentarse de forma saludable,...
Moringa la planta que combate el azúcar y reduce el colesterol
Las hierbas medicinales han sido utilizadas durante siglos como remedios naturales para una variedad de propósitos. Entre ellas, la moringa (Moringa oleifera); ha ganado...
Descubre los beneficios y peligros del atún en lata para tu salud
El atún en lata es una opción conveniente y popular en muchos hogares, pero surge la interrogante sobre si su consumo diario es recomendable...
Dos noches de sueño interrumpido hacen sentir a las personas más viejas
Un estudio reciente publicado en la revista científica Royal Society ha revelado que dos noches de sueño interrumpido pueden hacer que las personas se...
¿El ayuno intermitente es bueno para la salud o solo es moda?
Desde hace unos años, el ayuno intermitente está de moda. Este tipo de dietas para la salud, que restringen las horas del día en...
Consumir alimentos con aceite recalentado puede causar demencia
Un equipo internacional de científicos, encontró que el consumo de aceite de cocina reutilizados podría aumentar el riesgo de demencia; según un comunicado de...
¡Alerta con el sol! Cuida tu piel del cáncer en estas vacaciones
Las vacaciones de Semana Santa están por comenzar, y para muchos, los viajes a la playa son una oportunidad perfecta para disfrutar de unos...
Beneficios innovadores de la luz pulsada en la industria alimentaria
La prioridad continua de la industria es proporcionar alimentos seguros de forma sostenible y eficiente; utilizando tecnologías como la Luz Pulsada (PL) para lograrlo.
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