En esta temporada de invierno, las familias de Nicaragua deben poner en práctica las medidas de seguridad para prevenir enfermedades respiratorias y gastrointestinales.
En este sentido, el doctor César Sandino brindó algunas recomendaciones y medidas de higiene personal para que la población las implemente en su hogar, oficina y al momento de trasladarse en unidades de transporte urbano colectivo.
«Todos sabemos y conocemos las medidas que debemos seguir para evitar la propagación de enfermedades respiratorias y gastrointestinales. Es de suma importancia lavarse constantemente las manos con agua y jabón, antes de comer, antes de tocar a un niño, principalmente si es recién nacido. Debemos cuidarnos para cuidar al bebé también.»
El doctor Sandino señaló que si alguien tiene un proceso respiratorio, es necesario utilizar mascarilla para evitar afectar a las personas en nuestro entorno. Reiteró que todo paciente que use el transporte urbano colectivo debe lavarse bien las manos y posteriormente hacer uso del alcohol.
A cuidarnos todos en este invierno de Nicaragua
«Si bajamos la guardia, los vectores se incrementan, porque las lluvias persistirán y nosotros somos quienes debemos cuidarnos. En casa, debemos hacer un esfuerzo adicional y garantizar la eliminación de criaderos de zancudos, eliminar objetos que no usemos y estén tirados y, sobre todo, botar el agua acumulada en recipientes.»
El doctor Sandino indicó que el paciente, al toser o estornudar, debe cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable o con la parte interna del codo; nunca con las manos, porque no siempre se lavan inmediatamente.
También recomendó la limpieza de superficies, es decir, desinfectar regularmente objetos y superficies de alto contacto; como manijas de puertas, interruptores de luz, teléfonos celulares, teclados, tazas y vasos.
Destacó que un sistema inmune fuerte es la mejor defensa natural del paciente contra cualquier enfermedad y, sobre todo, mantenerse hidratado ingiriendo suficiente agua durante el día.
